3 etapy przygotowania do porodu: poczuj się gotowa, a nie przytłoczona
Proste podejście, które łączy ciało i umysł, żeby przygotowanie do porodu było jasne, a nie przytłaczające. Po spotkaniu masz pierwsze kroki, które wykorzystasz jeszcze tego samego dnia.
Zapisujesz się bezpłatnie przez Lumę.
Ten webinar jest dla Ciebie, jeśli...
chcesz czuć się przygotowana do porodu, bez dodatkowego stresu
nie wiesz, co naprawdę pomaga przy porodzie
czujesz, że do porodu można podejść z większym wsparciem
Po webinarze będziesz wiedzieć...
co naprawdę wpływa na przebieg porodu, a co jest tylko szumem
jak przygotować się psychicznie, żeby czuć spokój zamiast lęku
jak współpracować ze swoim ciałem, a nie walczyć z nim, gdy poród się zbliża
jakie pierwsze praktyczne kroki możesz zrobić jeszcze tego samego dnia
Przebieg webinaru
01
30–45 min
Na żywo
Spotkanie na żywo na Zoomie, z praktyczną wiedzą, którą wykorzystasz od razu.
02
Na koniec
Pytania
Na koniec jest czas na Twoje pytania, więc przygotuj je wcześniej.
03
Po webinarze
Praktyka
Dostęp do Mamamoon, z prowadzonymi ćwiczeniami na czas ciąży, porodu i połogu.
Kasia Pokrop
Założycielka Mamamoon
Kasia jest Polką i od prawie 20 lat mieszka w Amsterdamie. Wsparła już setki kobiet w Holandii i w całej Europie, blisko współpracując z położnymi, doulami i innymi specjalistkami od porodu. Jej podejście opiera się na wiedzy naukowej i prawdziwym doświadczeniu: od ponad 7 lat uczy przygotowania do porodu i połogu, a sama jest mamą dwójki dzieci.
Kolejne terminy
Zanim dołączysz
Czy webinary są naprawdę darmowe?
Tak. To bezpłatne spotkanie na żywo. Zapisujesz się przez Lumę.
Czy potrzebuję aplikacji Mamamoon, żeby dołączyć?
Nie. Webinar odbywa się na Zoomie. Po webinarze dostajesz dostęp do Mamamoon, z prowadzonymi ćwiczeniami na czas ciąży, porodu i połogu.
W jakim języku są webinary?
Język każdego webinaru jest podany przy dacie, więc znasz go przed zapisem. Aplikacja Mamamoon jest dostępna po angielsku i niderlandzku. Założycielka Mamamoon, Kasia, jest Polką, więc rozmowę 1:1 z nią możesz odbyć po polsku.
Czy mogę zadawać pytania podczas webinaru?
Tak. Na koniec webinaru jest czas na Twoje pytania.
Dla kogo są webinary?
Dla kobiet w ciąży, które chcą czuć się lepiej przygotowane bez dodatkowego stresu, nie wiedzą, co naprawdę pomaga przy porodzie, albo czują, że do porodu można podejść z większym wsparciem.
Ile trwa webinar?
Od 30 do 45 minut, a na koniec jest czas na pytania.
Miejsce jest bezpłatne, a pytania mile widziane
Liczba miejsc jest ograniczona, a spotkanie odbywa się na żywo, więc przygotuj swoje pytania.
Ten termin Ci nie pasuje? Zacznij przygotowania w aplikacji Mamamoon, 14 dni za darmo